오후에 생블루베리 열매수확을 위하여 노지에 갔었지요. 다니는 좁은 통로 가운데 결명자가 있습니다. 얼마전엔 아주 작았는데 오늘 보니 많이 자라 꽃도 피어있고 결명자차를 끓일 수 있는 열매도 많이 달여있더군요. 이제 것 다니면서 결명자가 부러지지 않게 조심해서 다녔는데, 잘 자라줘서 다행이네요. 그래서 말로만 들었던 결명자차 효능. 어떤 성분 때문에 몸에 좋은 지 좀 더 상세히 알아봤습니다. 결명자차 성분은 팔미트 산, 스테아르 산, 리놀레 산, 올레 산, 히그티딘, 메티오닌, 글루타민산, 글리신. 결명자차 효능은 눈건강, 변비 해소, 이뇨작용, 고혈압 예방, 숙취예방, 폐경 증상완화, 자양강장, 염증해소에 좋습니다. 그리고 마시면 고소한 맛이 좋아 제가 가장 좋아하는 차 종류 중 하나입니다. 결명자차 수..