요즘 왕까망중 식재를 위하여 텃밭에 검정비닐 멀칭 작업을 5일정도 무리하게 작업을 했습니다. 이번 멀칭작업은 여름철 잡초제거 작업을 하지 않을 계획이라 풀이 못자라게 두둑과 골까지 완전히 밭 전체를 검정멀칭비닐로 덮는 힘든 일이였습니다. 그런데 이 작업 후 문제가 생겼네요. 다름아닌 오른쪽 손이 붓고 손가락이 찌릿찌릿하는 통증을 동반하여 일상생활하는데 약간 불편한 부작용? 통증이 너무 심해 근육통을 풀어주는 치료방법을 알아보는 과정에 손목터널증후군 증상이란 병명을 알았는데 다른 의학용어로 수근관증후군이라고 하더군요. 손목터널중후군(수근관증후군)이란 ? 쉽게 풀이하면 손목과 손가락을 자유로이 움직일 수 있는 정중신경 (9개의 힘줄과 신경)이 지나가는 통로(수근관)에 여러가지 원인에 의해 수근관이 좁아지면서..