밤에도 열대야 현상으로 잠을 제대로 못자고 있다.당연히 아침에 일어나는게 무척 힘들다. 직업상 햇볕에 노출되어 작업을 해야하기에 특히 7월 ~ 9월 말까지는 수분 관리를 잘 해야한다. 오늘도 주문물량 맞추기 위하여 하우스안에서 작업을 했다. 한참 작업을 하다보면 몸에 땀이 흘러내려 바지가 다 젖었다. 이렇때는 작업 속도를 늦추거나, 아니면 물을 마시기 위해 일단 휴식을 취해야한다. 처음엔 이런 현상이 일사병인출 모르고 계속 일을 하다. 쓰러진적도 있었다. 일사병 증상은 몸에 땀과 함께 열이나고, 투통, 어지럼증, 심장이 두근두근, 이상하게 멍한 느낌이 든다. 오늘도 심한 땀과 멍한 기분, 그리고 어지럼증에 일을 하다 중간에 멈췄다. . 열사병 증상은 일사병 증상과 같지만 의식이 없는게 특징이다. 날씨가 ..