한때 저는 병원 혈압계만 보면 심장이 마구 뛰는 증상이 있었습니다. 그런 상태로 혈압측정하면 최소 160 이상... 혈압측정 후에도 한참 동안 심장이 뛰곤했었죠. 그래서 평소 고혈압이 걱정되어 가정용 자동전자혈압계를 준비하여 집에서 혈압을 측정해보고 있습니다. 오므론 자동전자혈압계 HEM-7121 정상혈압은 120/80mmHg 미만이죠. 자세히 알아보면 120은 수축기 혈압으로 심장의 심실이 수축해 혈액이 동맥으로 밀려나갈 때 혈압, 80은 확장기 혈압인데 심실이 확장 시 혈압을 말합니다. 우리 몸의 혈압은 아침 저녁, 계절별, 온도차, 기분에 따라 측정치가 다릅니다. 이렇게 차이가 나는 것을 혈압 변동성이라고 말합니다. 병원이나 가정용혈압계로 측정할 때마다 편차가 크면 심혈관 질환 발생 위험이 그만큼 ..