어제 저녁에 지인이 주최하는 정기모임에 다녀왔습니다.이번엔 마침 회원의 아내가 생일이라 축하도 하고 재미있게 시간을 보냈답니다. SNS 카톡 생일기능이 한몫 하는 것 같습니다. 모임에서 이런저런 이야기 중 뭐니뭐니 해도 건강에 관련된 이야기를 많이 하는 것 같습니다. 어제는 쇠무릎효능에 대한 이야기를 나눴답니다. 쇠무릎은 우슬이라고도 부릅니다. 이 풀은 무릎관절염 치료에 효과가 좋다는 이야기를 듣고 작년에 쇠무릎 씨를 구해 보관했었는데일이 바빠 파종을 못한게 참 아쉽기도 합니다. . 쇠무릎 효능 볼려면 봄엔 여린 잎을 이용한 나물요리로 먹을 수 있고, 이외 뿌리를 이용하는데 쇠무릎 채취시기는 잎이 다 진고 난 늦가을이후가 좋습니다. 쇠무릎효능은 무릎관절염, 허리통증등 염증개선에 좋습니다. 또한 혈액순환을..