평소 통닭 같은 음식을 먹으면 양쪽 턱 관절이 뻐근함을 느꼈는데, 별다른 통증이 없어 그냥 그렇게 지나쳤습니다. 그런데 어제부터 오른쪽 볼 턱 관절통증이 조금 있더니, 오늘 새벽엔 통증이 심해 잠을 잘 수 없었습니다. 그래서 오늘 턱관절통증 증상으로 동네병원 방문했더니, 악관절이 약해 많이 부어 있다고 하네요. 악관절이 턱관절이라고 하는 걸 오늘 알게되었습니다. 오늘 방문한 병원은 의원이라 더 자세한 걸 알려면 전문병원에서 진찰을 해야하는데, 어떻게 턱관절 통증 없이 생활할 수 있을 지 물으보니 마사지를 자주 해야한다는데... 하여튼 오늘 주사 맞고 약처방 받아왔습니다. 앞으로 턱관절이 약해 턱이 빠질 수 있다고 하는데, 턱관절 통증을 완화할 수 있는 운동방법을 알아보고 한번 시도했는데, 붓기가 빠지지 ..